感受沙盤(pán)魅力 健康快樂(lè)成長(zhǎng)

      9月19日上午，蚌埠技師學(xué)院學(xué)生處心理健康教育中心開(kāi)展團(tuán)體沙盤(pán)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，選派8名文明督察員的學(xué)生參加本次活動(dòng)。“一沙一世界，一花一天國(guó)”，沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，呈現(xiàn)沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。

      活動(dòng)開(kāi)始，心理健康教育中心的老師向?qū)W生介紹了沙盤(pán)、沙具及沙盤(pán)制作的規(guī)則。并請(qǐng)同學(xué)們自由地?fù)崦场⒏惺苌?，融入沙的世界，放松心情?然后，同學(xué)們認(rèn)真的挑選沙具，在遵守規(guī)則的前提下共同完成沙盤(pán)的制作，制作過(guò)程中學(xué)生沒(méi)有任何交流，一次只拿一個(gè)玩具。作品完成后，全體成員討論及分享自己的感受，共同實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)。心理中心劉老師進(jìn)行全程觀察記錄工作。游戲結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，鄒雪榮同學(xué)說(shuō)：“第一次來(lái)做心理沙盤(pán)游戲，有些緊張，沒(méi)想到沙盤(pán)這么神奇，讓我找到了未來(lái)的方向，感受到沙盤(pán)的魅力?！标惱蠋熝a(bǔ)充說(shuō)：“大家個(gè)體呈現(xiàn)都非常好，把內(nèi)心的想法和未來(lái)的期望都很完美的展現(xiàn)，如果大家在沙盤(pán)中團(tuán)隊(duì)合作，把自己小世界融入團(tuán)隊(duì)的大世界，就更加完美。我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)配合他人，坐在路邊鼓掌的人也是一種幸福！”  

      同學(xué)們通過(guò)活動(dòng)感覺(jué)這里是沙的世界、心的港灣，通過(guò)摸沙體驗(yàn)，感受溫柔與放松。通過(guò)制作沙盤(pán)，體會(huì)溫暖與力量。通過(guò)分享傾訴，訴說(shuō)內(nèi)心感受，釋放心中的壓力。

      學(xué)生處心理健康教育中心有效開(kāi)展團(tuán)體沙盤(pán)輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓學(xué)生感受到了沙盤(pán)游戲的魅力，而且提高學(xué)生的人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，幫助他們認(rèn)識(shí)自我，促進(jìn)學(xué)生自我成長(zhǎng)與交流，有效改善學(xué)生的心理健康狀況。  

（撰稿：劉芳  審核：李恪）